OkGo

계속 먹으면 효과적, 초콜릿으로 스트레스 해소

"어떻게 스트레스에 대처해나갈까?" 그것은 현대인에게 건강한 생활을 하기위해 피할 수 없는 포인트이다.인터넷이나 뉴스로 다양한 스트레스 해소 아이디어와 스트레스에 대하는 방식이 많이 나와있지만,이번에는 좀 다른 각도에서 스트레스의 해소 방안을 살펴보자. 초콜릿은 다들 좋아하시죠?아시는 분도 계실지 모르지만, 초콜릿 자체가 스트레스 해소에 효과가 인정되고 있다고 한다.그 방법을 알아보자. - 주목받고 있는 "카카오 폴리 페놀"의 힘초콜릿이라고 하면 "카카오".초콜릿의 원료로 유명하지만, 최근에는 카카오 콩에 많이 들어있는 "카카오 폴리 페놀"이라는 성분이 주목받고 있다. 카카오 폴리 페놀은 녹차에 들어있는 카테킨과 블루 베리에 포함 된 안토시아닌과 마찬가지로 폴리 페놀의 동료라고 할 수 있다. 동맥 경화의..