피부 노화를 촉진하는 5가지 음식
2015. 5. 1.
1년 중 가장 자외선이 강한 여름은 건조 한 겨울만큼이나 피부 관리가 필요한 계절.바다, 산, 캠프...등 무작정 놀고 있다가 가을 즈음에는 돌이킬 수 없는 것이 일어날 수도 있다. 미국의 저명한 피부과 학회에서 밝힌, "피부 노화를 촉진하는 음식"에 대해 알아보고,자신에게 해당되는 것이 있다면 지금부터라도 고쳐보는게 어떨까? View image | gettyimages.com 1. 스위트덥다고 해서, 달콤한 아이스크림이나 빙수 등만 먹는 것은 No.당분을 과다 섭취하면 당화반응을 일으키는 원인이 되기 때문이다. 당화반응의 과정에서, 세포가 처리 할 수 없게 된 여분의 당분이 단백질과 결합하여 AGES(종말 당화 산물)을일으킨다. 피부과 학회에 의하면 이 AGES가 피부의 콜라겐에 손상을 주어 탄력과 젊..