다이어트 중인 사람이 조심해야 할 요일은?
2015. 4. 28.
요즘 "불금"이라는 말을 자주 사용한다."불금"이 뭔지는 아시죠? 바로 "불타는 금요일".....다음날이 토요일이고, 금요일 저녁은 아무 부담없이 즐긴다는 말이다.물론 술도 한잔하면서... 그러니까 사람들에게는 금요일이 최고의 에너지가 펄펄 넘치는 요일이다. 그러나 그것은 동시에 신경이 느슨하게 풀어져, 그만 과식을 해버릴 수 있다.다이어트 중인 사람은 금요일을 조심해야~ - 금요일 밤과 토요일은 살찌기 쉬운영국 데일리 메일이 전하는 바에 다르면, 영국에서는 4명 중 1명의 여성이 다이어트를 하고 있으며,그 중 22%가 "금요일 오후 8시가 되면 먹을것인가 말것인가로 갈등이 최고조에 달한다"고 말하고 있다. 그 다음 위험한 것이 21%라는 근소한 차이로 "토요일"을 꼽았다. - 화요일은 안심!반대로 다이..
