일에 집중하고 싶다면, 클래식 음악과 녹차를 추천
2015. 8. 17.
현대의 시대, 외모만 아름다울 경우 "예쁜 여자"라고 밖에 말할 수 없다.나이를 먹어갈수록 더 더욱.... 물론 지식과 교양을 익히는 것도 중요하지만, 잊어서는 안되는 것이 뇌의 노화 방지.원래 뇌의 작용이 둔해져 버리면 지식을 익히는 것도 어려워지고 만다. - 마시는 것만, 먹는 것만, 듣는것 만으로도 뇌의 노화 방지하지만, 뇌를 단련하려면...수수께끼 퍼즐이나 기억 훈련을 해야 한다...등 이러한 것들에 주저 해 버리는사람도 있을 지도 모른다. 그러나 그렇게 귀찮고 어려운 일을 하지 않아도, 일상 생활 속에서 부담없이 할 수 있는 뇌의 활성화 법이해외 사이트 "PYRAMID of MASTERY"에 소개되어 있다. 그것을 참고로 정리해보면..... - 녹차를 마시는녹차는 항산화 작용과 영양분, 미네랄이..
