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요통은 치료일기를 기록하면 회복이 늦어진다?

"만성 허리 통증을 겪고있는 환자 통증에 대한 일기를 기록하고 있으면 증상의 회복이 늦어진다"라는 흥미로운 연구 결과가 미국 앨버타 대학 Robert Ferrari 씨 등에 의해보고 되었다. 실험에서는 허리 타박상(lumbar sprains)또는 요주 염좌(lover back sprain)을 안고 있는 30대 전반의환자 58명을 두 부류로 분류. 한 그룹에만 통증에 관한 수십 단계의 평가 및 증상에 대한 일기를 4주간에걸쳐 만들어 달라고 요청. 그 후, 3개월 후 회복 상황을 각 그룹과 비교했다. 테스트 결과, 일지를 기록했던 그룹에서는 완쾌 환자가 52%였던 반면, 일지를 기록하지 않았던 그룹에서는 79%의 환자가 완전히 회복되었다라는 것. Ferrari 씨는 병원에서 회복 촉진을 위해 하는 다양한관리..