혈관을 맑게 꽃가루 알레르기 대책도! 플라보노이드 헤스페리딘의 효과
2015. 3. 20.
레몬, 귤, 오렌지..... 감귤류는 비타민 C를 비롯해 카로틴, 비타민 B, 칼슘 등의 영양소가 풍부하게 포함되어 있다.여기에 주목하고 싶은 것은, 플라보노이드의 하나 인 "헤스페리딘". 감귤류에 많이 함유되어 모세 혈관을강하게 하는 작용 외에 항 알레르기 작용을 가진 것으로도 알려져 있다. 꽃가루을 흩날리게 되는 이 계절에 특히 주목을 받는 물질의 하나 인 헤스테리딘.그 기능을 살펴보자. - 헤스페리딘과 비타민 C의 상호 작용헤스페리딘은 당류, 구연산에 이어 감귤류의 주요 성분으로 되어있다. 귤 껍질은 "진피"로서, 옛부터한방에서 중용되어져 왔고, 다양한 약리 효과가 있다고 되어 있지만, 그 효능 중 하나는 헤스페리딘함량의 높이에 있을 수 있다. 일명 비타민 P라고도 하는 헤스페리딘. 비타민 종류의 ..
