허벅지를 깨끗이 하는 약간의 요령
2015. 12. 17.
허벅지가 굵어지는 큰 원인 중 하나는 "부종"이다. 붓는 것으로, 외형적으로도 통통하게 팽창해 보이고, 또한 붓기를 방치하여 수분이 노폐물과 지방과 합체해 셀룰 라이트가 언제까지 계속 눌러 앉아있게된다. 부종을 잡는 것만으로도 2 ~3cm는 가늘어지고, 외형도 깨끗하게 보인다. 또한 지방과 셀룰 라이트가 생기는 것을 예방하기 위해서도, 부종을 잡는 것이 중요하다. 그러나 마사지와 착압 삭스를 사용해도 허벅지 붓기가 잘 가라앉지 않는 사람도 많을 것이다. 허벅지의 부종은 의외의 곳에 원인이 있다고도 말해지고 있다. Embed from Getty Images 1. 고관절 스트레칭 실은, 고관절이 굳은 사람은 붓기가 쉽다. 고관절의 움직임이 좁아지는 것으로, 혈액과 림프가 고관절에서 실속되고 그 결과 허벅지쪽..
