함께 먹어 좋은 음식
2016. 6. 18.
삼겹살에 쌈을 싸 먹듯이 먹을 때 아주 찰떡궁합인 음식이 있다. 쌈도 그냥 싸먹지 않고...된장, 마늘, 고추~~이렇게 먹으면 술도 술술 들어갈 것이다. 우리가 즐겨 먹는 음식들도 궁합이 아주 잘맞는 음식이 있고 또 좋은 음식이기는 한데 같이 먹으면 효과가 제로인것도 있다. 이왕 먹는거 같이 먹으면 좋은 음식을 몇가지 알아보면.... * 옥수수와 우유 : 옥수수는 삶거나 구워서 먹기도 하지만 프레이크나 크림수프 등으로 많이 먹는데 다른 종류의 단백질은 먹지 않고 옥수수만을 먹게 되면 발육이 안되어 성장이 멎고 만다. 이러한 옥수수의 결점을 보완할 수 있는 가장 우수한 식품이 우유이다. 우유에는 건강을 유지할 수 있는 필수 아미노산이 골고루 들어있어 옥수수와 잘 어울리는 식품이다. 그러므로 옥수수나 옥수수..